空气质量指数（AQI）是衡量空气污染程度的重要指标，广泛用于评估城市或地区的空气质量状况。对于公众来说，了解不同级别的AQI对应的污染程度，有助于采取相应的防护措施，保护自身健康。
那么，“重度污染AQI指数是多少”这个问题，实际上是很多人关心的焦点。根据中国空气质量标准，AQI分为六个等级，分别是：优、良、轻度污染、中度污染、重度污染和严重污染。其中，重度污染属于较严重的空气污染级别，对健康有明显影响。
具体来说，AQI在201-300之间时，被定义为重度污染。这个范围内的空气质量已经对敏感人群（如儿童、老人、呼吸道疾病患者等）造成较大影响，甚至可能对一般人群产生一定的健康风险。此时，建议减少户外活动，尤其是长时间的剧烈运动，避免吸入过多有害颗粒物。
重度污染通常由多种污染物共同作用导致，包括PM2.5、PM10、二氧化硫、二氧化氮、臭氧和一氧化碳等。这些污染物主要来源于工业排放、汽车尾气、建筑扬尘、燃煤取暖等。在冬季或特定气象条件下，污染物更容易在空气中积聚，导致AQI迅速上升。
当AQI达到重度污染水平时，政府和相关部门通常会启动相应的预警机制，采取限行、限产、停工等措施，以减少污染物排放。同时，公众也应提高自我保护意识，关注实时空气质量数据，合理安排生活和工作。
总结一下，重度污染的AQI指数范围是201到300。在这个区间内，空气质量较差，对健康构成威胁。了解这一标准，有助于我们更好地应对空气污染问题，保护自己和家人的身体健康。
