小说相关信息

书名：从内心做一个简单的人

作者：鬼脚七

出版时间：2023年9月

出版社：春风文艺出版社

ISBN：978-7-5313-4567-8

书籍简介

《从内心做一个简单的人》是鬼脚七首部以个人成长为主题的随笔集，也是其自媒体品牌“做自己”的第一季内容精华。本书围绕如何在复杂的社会环境中保持内心的纯净与真实展开探讨，通过一个个细腻而生动的故事，分享了作者对生活、工作以及人际关系的独特见解。书中不仅有对现代社会浮躁现象的深刻反思，更有直击人心的成长建议，旨在帮助读者找到属于自己的生活方式，学会倾听内心的声音，过上更加简单而幸福的生活。

本书语言质朴却不失幽默，字里行间透露出作者对生活的热爱与智慧。它不仅仅是一本励志读物，更像是一位老朋友在耳边轻声细语地讲述人生道理。无论你是迷茫的年轻人，还是渴望回归初心的成年人，《从内心做一个简单的人》都会为你带来启发与力量。

目录章节

第一部分：认识自己

1. 我是谁？

- 我们为何总是迷失自我？

- 如何面对外界的评价？

2. 简单的力量

- 简单是一种智慧

- 舍弃不必要的负担

3. 拒绝内耗

- 内心的噪音从何而来？

- 学会接纳真实的自己

第二部分：活出真我

4. 勇敢做自己

- 为什么害怕与众不同？

- 找到真正的兴趣与热情

5. 爱与被爱的艺术

- 健康的关系需要怎样的付出？

- 如何平衡独立与亲密？

6. 享受孤独

- 孤独并非敌人

- 在独处中发现更好的自己

第三部分：拥抱生活

7. 慢下来，感受美好

- 忙碌生活中如何寻找片刻宁静？

- 慢下来，才能走得更远

8. 珍惜当下

- 回忆过去 vs 展望未来

- 如何活在每一个瞬间？

9. 坚持初心

- 面对诱惑时如何守住底线？

- 成长路上，初心为何重要？

第四部分：迈向未来

10. 平凡中的伟大

- 平凡并不意味着平庸

- 每个人都有独特的价值

11. 成为更好的自己

- 改变始于行动

- 持续学习与成长的重要性

12. 后记：致每一个独一无二的你

- 写给每一位读者的话

- 期待下一次相遇

本书通过这些章节，带领读者一步步探索如何从内心深处成为一个简单而真实的人。每一章都配有真实案例和感悟心得，让读者在阅读过程中既能产生共鸣，又能获得实用的建议。希望这本书能够成为每个人心灵旅程中的指南针！