作者介绍
问答领域知识达人
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塑造自主自律的健康行为包括()(1.5 分)
其次，培养积极的心态同样重要。面对生活中的压力和挑战时，能够以乐观的态度去应对，学会自我调节情绪，避免长期处于焦虑或抑郁的状态中。
2025年06月14日 19:27:30
作者介绍
其次，培养积极的心态同样重要。面对生活中的压力和挑战时，能够以乐观的态度去应对，学会自我调节情绪，避免长期处于焦虑或抑郁的状态中。
