1、胡萝卜汁是熟喝比较好。
2、胡萝卜汁榨出来后加少量水在火上煮沸一下。因为胡箩卜是水溶性物质，生吃胡萝卜素不易被人体吸收， 最好在煮胡萝卜时往其中加入一小块肉骨头，才能使其中的胡萝卜素融到汤中。
3、胡萝卜汁主料：胡萝卜。辅料：水。
4、具体步骤：
5、准备胡萝卜洗净。
6、切成丁。
7、倒入豆浆机。
8、加适量水。
9、插上电源。
10、选择榨汁功能。
11、滤出渣，盛入杯子中即可。
问 胡萝卜汁是熟喝还是生喝的呢
2025-10-01 18:25:39
答
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