在股份有限公司中，股东的退出是一个涉及多方利益的重要事项。当一位股东决定退出公司时，需要遵循一定的法律程序和公司内部规定，以确保整个过程合法合规，同时保护其他股东及公司的合法权益。以下是股份有限公司中一股东退股的基本流程：

1. 决定退股并通知其他股东

首先，决定退股的股东需要明确自己的意愿，并向公司董事会或管理层提出书面申请。这一阶段，股东应当与公司及其他股东进行充分沟通，说明退股的原因和具体计划。

2. 公司内部决议

公司董事会或股东大会需要对股东退股事项进行审议。根据《公司法》的规定，股份有限公司的股东退股通常需要经过股东大会的特别决议通过。这意味着必须获得出席股东大会的股东所持表决权的三分之二以上同意。

3. 股权价值评估

在股东退股的过程中，股权的价值评估是非常重要的一步。公司可以聘请专业的资产评估机构对股权进行公正、客观的评估，以确定合理的退股价格。这一步骤有助于避免因股权定价不公而引发的争议。

4. 签订退股协议

一旦股权价值评估完成，公司与退股股东之间需要签订正式的退股协议。该协议应详细列明退股的价格、支付方式、时间安排以及双方的权利义务等内容。退股协议需经双方签字盖章后生效。

5. 办理工商变更登记

完成退股协议签署后，公司需要向工商行政管理部门提交相关材料，申请办理股东变更登记手续。这一步骤是确保退股行为对外具有法律效力的关键环节。

6. 支付退股款项

最后，在工商变更登记完成后，公司按照退股协议约定的方式和时间向退股股东支付相应的款项。支付完成后，退股程序基本结束。

需要注意的是，上述流程可能因公司具体情况的不同而有所调整。因此，在实际操作过程中，建议咨询专业律师或会计师的意见，以确保退股过程符合法律规定并顺利实施。

总之，股份有限公司一股东退股流程是一个复杂且严谨的过程，涉及到多个方面的协调与合作。只有严格按照法律法规执行，才能保障各方权益不受损害，维护公司的正常运营秩序。