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西湖孤梦

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中长跑技术教学教案

一、教学目标1 知识与技能目标：通过本次课程的学习，学生能够掌握中长跑的基本技术和要领，了解中长跑的生理特点和心理调整方法。2 过
2025年06月11日 00:52:37