火麻仁的营养价值与健康益处火麻仁是一种常见的中药材，其功效备受关注。火麻仁富含多种营养成分，包括蛋白质、脂肪酸和矿物质等，具有极高

火麻仁是一种常见的中药材，不仅味道独特，而且具有多种健康功效。它富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素和矿物质，对人体有着诸多益处。首先