这句话出自中国古代启蒙读物《弟子规》。《弟子规》原名《训蒙文》，是清代李毓秀所著，后经贾存仁修订改编，成为广为流传的版本。因此，这句话的作者通常被认为是李毓秀。

在中华传统文化中，许多经典语句蕴含着深刻的处世智慧，其中“恩欲报，怨欲忘，报怨短，报恩长”便是一则典型的道德教诲。这短短十六字，不仅体现了古人对人际关系的深刻理解，也传达了为人处世的基本原则。

“恩欲报”强调的是感恩之心。一个人若能铭记他人对自己的帮助，便能在心中种下善意的种子。这种感恩不是一时的冲动，而是一种持久的情感积淀。当人懂得回报恩情时，不仅能赢得他人的尊重，更能在社会中建立起信任与和谐的关系。

“怨欲忘”则是在提醒人们放下仇恨。人生难免遭遇误解、背叛甚至伤害，但若一味沉溺于怨恨之中，只会让自己陷入痛苦的漩涡。学会遗忘，不是忘记过去，而是选择不再被过去的阴影所束缚。这是一种成熟的心态，也是一种自我疗愈的方式。

“报怨短”和“报恩长”则是对前两句的进一步延伸。对待别人的怨恨，应以短暂的态度回应，避免让矛盾长期发酵；而面对恩情，则要以长久的心意去回报，因为恩情往往需要时间来体现其价值。这种对比，既表达了对善行的重视，也彰显了中华文化中“以德报怨”的传统美德。

这些话虽然简短，却道出了做人做事的根本。它不仅仅适用于个人修养，更可以作为家庭、社会乃至国家之间相处的准则。在现代社会，尽管人与人之间的关系更加复杂，但这些古老的智慧依然具有现实意义。

我们应当从中汲取力量，培养一颗感恩的心，学会宽容与释怀，用真诚去面对生活中的每一次相遇。只有这样，才能在纷繁的世界中保持内心的平和与坚定。

总之，“恩欲报，怨欲忘，报怨短，报恩长”不仅是对人性的洞察，更是对生活的指引。它告诉我们：做人要有情有义，处事要宽厚包容，唯有如此，方能走得更远，活得更安。