简单又美味的芹菜的做法
芹菜是一种常见的蔬菜,不仅味道清香,而且营养丰富。它富含维生素和矿物质,有助于促进消化、降低血压,是健康饮食的好选择。今天就来分享几种简单又美味的芹菜做法,让你轻松享受这道美味佳肴。
1. 清炒芹菜
清炒芹菜是最简单的做法之一,只需要几样基本食材就能做出一道色香味俱佳的菜肴。
所需材料:新鲜芹菜、蒜末、盐、食用油
制作步骤:
1. 将芹菜洗净,切成段,去掉老筋。
2. 烧热锅后加入适量食用油,放入蒜末爆香。
3. 加入芹菜翻炒均匀,加入少许盐调味。
4. 炒至芹菜变软即可出锅。
2. 芹菜炒肉丝
如果你喜欢荤素搭配,不妨试试这道芹菜炒肉丝。
所需材料:芹菜、瘦猪肉、姜片、生抽、料酒、盐
制作步骤:
1. 猪肉切丝,用少许生抽、料酒腌制10分钟。
2. 芹菜洗净切段备用。
3. 锅中放油烧热,放入姜片爆香,再加入腌好的肉丝翻炒至变色。
4. 加入芹菜翻炒均匀,调入适量盐,继续翻炒至熟透即可。
3. 芹菜拌豆腐干
这道凉拌菜清爽可口,非常适合夏天食用。
所需材料:芹菜、豆腐干、红辣椒、醋、酱油、香油
制作步骤:
1. 豆腐干切条,芹菜切段,红辣椒切圈。
2. 将豆腐干和芹菜焯水后捞出沥干。
3. 在碗中调入醋、酱油和香油,搅拌均匀。
4. 将调料倒入焯好的食材中,加入红辣椒圈拌匀即可。
4. 芹菜汁
除了做菜,芹菜还可以榨汁饮用,对身体有很好的调理作用。
所需材料:芹菜、苹果、蜂蜜
制作步骤:
1. 将芹菜洗净切段,苹果去皮切块。
2. 将芹菜和苹果放入榨汁机中,加入适量清水榨汁。
3. 根据个人口味加入蜂蜜调味即可。
这些简单的芹菜做法,无论是日常家常菜还是健康饮品,都能满足你的需求。快试试吧,让芹菜成为你餐桌上的明星食材!
希望这篇文章能够满足您的需求!如果还有其他问题或需要进一步的帮助,请随时告诉我。