🌸老广菜单每周必备汤水17 | 粉葛赤小豆汤 🍃
发布时间：2025-05-10 05:55:03来源：
在这个炎炎夏日，来一碗清热解暑的粉葛赤小豆汤再合适不过了！✨这款汤水不仅味道甘甜，还具有清热祛湿的功效，是广东家庭餐桌上常见的养生汤品之一。粉葛富含淀粉质和膳食纤维，能够有效缓解热气上火；而赤小豆则有利尿消肿的作用，特别适合夏天饮用。🍲
制作方法也十分简单：先将粉葛去皮切块，赤小豆提前浸泡几小时，然后一起放入锅中加水炖煮。大火烧开后转小火慢熬约1-2小时，直至粉葛软烂即可。期间可根据个人口味加入适量冰糖调味，让整碗汤更加鲜甜可口。🍵
这道粉葛赤小豆汤不仅颜值在线，还兼具健康与美味双重享受，非常适合忙碌一周后的周末享用。快来试试吧，给自己和家人一份暖心又健康的关爱！💛
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