🍴精致早餐:火腿青豆沙拉配酸奶水果捞的做法 🥑✨
发布时间：2025-05-07 01:56:45来源：
早晨的第一缕阳光透过窗帘洒进房间，是时候为自己准备一份健康又美味的早餐啦！今天推荐一道简单易做却颜值爆表的火腿青豆沙拉配酸奶水果捞。首先，将煮熟的青豆和切丁的火腿混合，加入几滴橄榄油和黑胡椒调味，清爽中带着咸香，摆盘时可以点缀一些小番茄或黄瓜片，看起来就像一幅艺术品。接着，制作酸奶水果捞，挑选你喜欢的新鲜水果（比如草莓、蓝莓、香蕉），切成适口大小后放入碗中，淋上一层浓稠的希腊酸奶，最后撒上少许坚果碎，口感丰富又有层次感。这道早餐不仅色彩缤纷，而且营养均衡，无论是开启忙碌工作日还是悠闲周末都非常合适。快动手试试吧，让每一天都从这份精致早餐开始吧！💛🍳
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