🌟解暑神器枸杞菊花茶的做法 🌿
发布时间：2025-05-06 18:58:04来源：
炎炎夏日，来一杯清凉解暑的枸杞菊花茶再合适不过了！这款茶饮不仅颜值高，还兼具养生功效，绝对是夏日必备的“解暑神器”🍹。
首先准备好所需材料：干菊花5克、枸杞10颗、蜂蜜适量以及一壶纯净水。将干菊花用清水快速冲洗干净，枸杞也稍微泡软备用。接着，在玻璃茶壶中加入约500毫升热水，然后放入菊花和枸杞，静置5分钟让其充分释放香气。最后，依据个人口味加入蜂蜜调味，搅拌均匀即可享用💖。
这杯茶不仅颜色清新淡雅，而且口感甘甜爽口。菊花具有清热解毒、明目的作用，而枸杞则能滋补肝肾、益精明目。两者结合，既能消暑降温，又能呵护身体，非常适合忙碌的上班族或学生党饮用哦✨。快来试试吧！☕️✨
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