🌊海带蝴蝶鱼片的做法🍴
发布时间：2025-05-04 21:07:16来源：
想要吃点清淡又美味的菜肴吗？试试这道简单易做的海带蝴蝶鱼片吧！🐟🌿首先准备好新鲜的鱼片和干海带，干海带需要提前泡发洗净哦。✨接着将鱼片用少许盐、料酒腌制一下，这样更入味。腌制的时候可以切几片姜片放进去去腥提香。Knife_and_fork
接下来是关键步骤：把泡好的海带切成宽条，打上漂亮的蝴蝶结形状，用开水稍微焯一下保持脆嫩口感。💚然后热锅凉油，放入姜丝爆香后加入鱼片快速翻炒至变色，最后加入海带一起翻炒均匀，调味即可出锅。Plate_with_cutlery
这道菜不仅颜值高，而且营养丰富，特别适合追求健康饮食的你。记得搭配一碗白米饭，让每一口都充满幸福感～🍚💕
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