🌸药膳乌鸡汤的做法🌿
发布时间：2025-04-20 06:40:51来源：
寒冷的冬天，一碗热腾腾的药膳乌鸡汤不仅能驱寒暖胃，还能滋补身体哦！💕今天就教大家如何轻松制作这道养生佳品吧～💛
首先准备好食材：一只新鲜的乌鸡、枸杞十几颗、红枣几颗、当归一小块、黄芪少许以及姜片适量。把这些材料都清洗干净备用。👀
接下来就是熬汤的关键步骤啦！先把乌鸡放入锅中焯水去腥，捞出后用清水冲洗干净浮沫。然后将所有材料一起放进炖盅里，加入适量清水，盖上盖子选择隔水炖煮约2小时。⏰炖好之后加点盐调味即可出锅享用啦！鹽✨
这碗乌鸡汤不仅味道鲜美，还富含多种营养成分，特别适合秋冬季节食用。快动手试试吧，给自己和家人一份温暖与健康！🏡💖
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