姜枣茶的做法 🌟
发布时间：2025-04-19 01:56:14来源：
寒冷的秋冬季节，来一杯暖暖的姜枣茶再合适不过了！不仅驱寒暖胃，还能提升免疫力哦。接下来就教你如何轻松制作这款养生饮品吧～
首先准备材料：生姜一小块、红枣5-6颗、红糖适量（可选）。将生姜洗净后切成薄片，红枣去核切半备用。接着，在锅中加入约500毫升清水，放入姜片和红枣，大火煮沸后转小火慢炖10分钟。如果你喜欢更甜一些的味道，可以在这一步加入适量红糖，搅拌至完全融化即可关火。最后，用滤网过滤掉姜片和枣皮，一杯热腾腾的姜枣茶就完成啦！✨
趁热饮用效果最佳，喝完会觉得全身暖洋洋的，特别适合忙碌了一天后的放松时刻。记得不要贪凉，搭配温热的食物一起享用哦～❤️
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