🌿迷迭香茶的做法 🍵
发布时间：2025-04-17 18:48:24来源：
迷迭香不仅是一种常见的香草植物，还是一种具有独特香气和健康益处的饮品原料。今天就来教大家如何制作一杯清香怡人的迷迭香茶！☕
首先，准备好新鲜的迷迭香叶，最好是早晨刚采摘的新鲜叶子，这样能保留更多的香气和营养成分。清洗干净后，将大约5-6片迷迭香叶放入茶壶中。接着，倒入约200毫升的热水，水温建议保持在85°C左右，过高的温度可能会破坏迷迭香的活性成分。静置3-5分钟后，就可以品尝到一杯带有淡淡草本清香的迷迭香茶了。🍵
迷迭香茶不仅味道独特，还富含抗氧化物质，有助于提神醒脑、改善记忆力。每天一杯，既养生又时尚，快来试试吧！🌱✨
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