🌿✨石斛猪骨汤的做法 | 滋补养生的暖心之选✨🌿
发布时间：2025-04-04 04:39:54来源：
寒冷的秋冬季节，来一碗热腾腾的石斛猪骨汤再合适不过啦！不仅味道鲜美，还能滋阴润燥、强筋健骨哦～今天就教大家如何轻松做出这道养生汤品！💪Soup
首先准备好食材：新鲜猪骨500g、铁皮石斛10g、枸杞一小把、红枣几颗、姜片少许。先把猪骨焯水去腥，石斛提前用清水浸泡1小时，这样能更好地释放它的营养成分呢！🍲🔥
接着将所有材料放入炖锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖2小时。期间记得撇去浮沫，保持汤汁清澈。最后加盐调味即可出锅啦！一碗温润醇香的石斛猪骨汤就完成啦！💛🍲
这道汤不仅适合家庭日常饮用，也是招待客人的好选择。快动手试试吧，为家人送上一份温暖与健康！💖💛
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