🌟胡萝卜烧鸡肉的做法 | 营养又美味🍲
发布时间：2025-04-03 20:18:33来源：
今天给大家分享一道简单易学的家常菜——胡萝卜烧鸡肉！💛这道菜色香味俱全，营养丰富，特别适合家庭日常餐桌。首先准备新鲜的鸡腿肉和胡萝卜，清洗干净后切块备用。💡
第一步是腌制鸡肉，加入适量盐、生抽、料酒和姜片，搅拌均匀后腌制15分钟，让鸡肉更加入味。腌制的同时可以将胡萝卜切块焯水，去除多余杂质。💪
热锅凉油，放入葱段爆香后加入腌好的鸡肉翻炒至变色，接着倒入胡萝卜块一起翻炒。此时可以加入适量清水，水量以没过食材为宜。🔥盖上锅盖焖煮10分钟左右，待汤汁收浓即可出锅。😋
最后撒上少许葱花点缀，一盘香气扑鼻的胡萝卜烧鸡肉就完成啦！🎉不仅颜值高，而且富含维生素A和蛋白质，健康又美味，快试试吧！🍴✨
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