🌿山药红豆粥的暖心做法🍲
发布时间：2025-04-03 10:37:55来源：
秋天到了，天气渐渐转凉，来一碗热腾腾的山药红豆粥再适合不过啦！💛今天就教大家如何轻松做出这道健康又美味的养生粥吧～✨
首先准备好食材：新鲜山药一根、红豆一小把、大米适量和清水。先把红豆提前泡水一晚，这样更容易煮软哦！🍚接着将山药削皮切块，记得戴手套防止手痒哈～😅然后开始熬粥，先用大米加水煮开，再加入红豆小火慢炖约30分钟。等红豆快熟时放入山药块，继续煮至粘稠香甜即可。😋
这款粥不仅颜值高，还特别养胃，尤其适合秋冬季节食用。❤️记得趁热喝，暖身又暖心！一碗下肚，整个人都舒坦了呢～💛
快来试试吧，给自己和家人一份温暖的关怀！💝
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