🌸蜂蜜红豆包子蜜豆包低卡做法🍯☕
发布时间：2025-03-23 09:39:26来源：
想吃甜点又怕长胖？别担心！今天教大家做一款低卡版的蜂蜜红豆包子，健康又美味～💛先准备好材料：全麦面粉、酵母、温水、蜂蜜和红豆沙。先把全麦面粉加酵母和温水揉成光滑面团，发酵至两倍大。趁着发酵的时间，调制蜂蜜红豆馅，用天然蜂蜜代替砂糖，更健康哦～🍯💕
发酵好的面团排气后分成小剂子，包入适量蜂蜜红豆馅，捏紧收口。放入蒸锅二次醒发15分钟，开火蒸10分钟即可。🌟出锅后的蜜豆包松软香甜，红豆的颗粒感搭配蜂蜜的清香，一口下去幸福感爆棚！✨记得趁热吃，口感最佳哦～
这款低卡蜜豆包不仅颜值高，热量还比普通包子低很多，简直是减脂期的福音！💚快动手试试吧～😋🍞
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