🌱原味豌豆芽的做法🌿
发布时间：2025-03-22 13:41:09来源：
大家好！今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——原味豌豆芽的做法！🌟首先准备好新鲜的豌豆芽，它们就像春天的小精灵一样可爱，富含丰富的维生素和膳食纤维哦～🥕
第一步，清洗豌豆芽。把豌豆芽放入清水中，轻轻搓洗几遍，去掉表面的杂质，让每一根豆芽都干干净净的。💦然后烧一锅开水，将洗净的豌豆芽快速焯水1-2分钟，捞出后立即用冷水冲凉，保持脆嫩口感。🔥
接下来是炒制环节啦！热锅冷油，放入蒜末爆香，再倒入豌豆芽翻炒均匀。此时可以加入少许盐调味，注意不要过多，以保持原味为主。盐粒在锅中跳跃，散发出淡淡的咸香味，让人食欲大开。🍴
最后一步就是装盘啦！一盘翠绿鲜嫩的原味豌豆芽就完成啦～摆在桌上宛如一件艺术品，清新又诱人。✨这道菜不仅做法简单，还保留了豌豆芽最原始的味道，非常适合追求健康饮食的朋友们尝试哦！💪
健康饮食 家常菜 春天的味道
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