🌟滋补靓汤当归田七炖鸡的做法 🐔🍲
发布时间：2025-03-22 09:39:39来源：
当归田七炖鸡是一道经典的中式滋补汤品，适合秋冬季节进补。不仅味道鲜美，还能帮助活血化瘀、补气养颜哦！💖
首先准备好食材：一只新鲜的土鸡、适量的当归片、田七粉以及一些姜片和红枣。鸡肉洗净后切块，焯水去腥备用。接着将所有材料放入炖盅中，加入清水没过食材。为了保持营养，建议使用隔水炖的方式，这样能让汤汁更加浓郁香醇。⏰
炖煮约2-3小时后，可以根据个人口味加少许盐调味。揭开盖子的那一刻，满屋飘香，鸡肉嫩滑，汤汁清甜。一碗热腾腾的当归田七炖鸡汤下肚，暖胃又暖心，简直是冬日里的最佳选择！🍲✨
快动手试试吧，为自己和家人煲一锅暖心汤品，一起健康过冬！💛鸡汤虽好，但也别贪杯哦！记得适量饮用哦～💧
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