🌟超简单海参粥的做法大全的家常做法 美食杰教你怎么做家常海参粥
发布时间：2025-03-22 05:17:51来源：
冬天来一碗热腾腾的海参粥，不仅暖胃还滋补！✨今天就跟着美食杰一起学习这道家常海参粥吧～首先准备好食材：新鲜海参（提前泡发）、大米、姜片和适量盐。先把大米淘洗干净，放入锅中加水煮至半熟状态，再加入切好的海参和姜片，继续熬煮约30分钟。期间记得搅拌，防止粘底哦～💛待粥变得浓稠时，最后撒上少许盐调味即可出锅。这碗粥不仅色香味俱佳，而且营养丰富，特别适合秋冬季节食用。海参富含蛋白质，能增强免疫力；而粥本身易消化，对肠胃负担小。快动手试试吧，让家人也能享受到这份健康美味！💪🍲
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