🌟家常美味油豆腐炒油菜，简单又营养！🍴
发布时间：2025-03-21 17:52:13来源：
今天给大家分享一道超级下饭的家常菜——油豆腐炒油菜！这道菜色香味俱全，做法也很简单，特别适合忙碌的工作日。🥕🍳
首先准备食材：新鲜的油菜一把，油豆腐适量。将油菜洗净切段，油豆腐切成小块备用。接着热锅凉油，放入蒜末爆香，再加入油豆腐翻炒至表面微黄。这时候倒入油菜，快速翻炒几下，加少许盐和生抽调味。最后撒上一点葱花点缀，一盘香喷喷的油豆腐炒油菜就完成啦！🌿✨
这道菜不仅颜色诱人，而且油豆腐吸收了油菜的清香，吃起来口感丰富。无论是搭配米饭还是面条都非常合适。快试试吧，让你的餐桌多一份家的味道！🍚🍛 美食杰 家常菜 健康饮食
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