🌸 清炒蚕豆的家常做法 | 美食杰清炒蚕豆做法大全 🍴
发布时间：2025-03-21 05:08:08来源：
春天是蚕豆最鲜嫩的时候，一盘清炒蚕豆不仅简单快手，还保留了食材本身的清香与甘甜！✨
首先准备好新鲜的蚕豆荚，剥出翠绿的蚕豆粒，再用热水焯一下，既能去除豆腥味，也能让蚕豆更加鲜亮。💡 接着热锅凉油，放入蒜末爆香，随后倒入蚕豆快速翻炒。为了让口感更佳，可以加点盐调味，最后撒上一把葱花点缀，简单几步就能完成这道清新美味。🍴
这道菜色泽诱人，营养丰富，非常适合搭配米饭食用。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末，都能轻松搞定一顿健康又美味的家常餐！🌿 记得收藏这份来自美食杰的清炒蚕豆做法大全，下次试试吧！🌟
家常菜 春日美食 清炒蚕豆
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