🌟超简单黑米红豆粥✨美食杰晨曦妈妈亲授家常版做法🌾
发布时间：2025-03-20 05:22:21来源：
寒冷的冬日早晨，来一碗暖胃又养生的黑米红豆粥再合适不过啦！💖今天就跟着美食杰的晨曦妈妈学做这道家常美味吧~首先准备好食材：黑米一小把、红豆适量、红枣几颗和少许冰糖。💕将黑米和红豆提前浸泡2小时，这样更容易煮熟哦。⏰
接着将泡好的黑米和红豆放入锅中，加入足量清水，大火煮沸后转小火慢炖40分钟。🔥期间记得时不时搅拌一下，防止粘底。等粥变得浓稠时，加入洗净的红枣，继续熬煮15分钟。❤️最后根据个人口味加入适量冰糖调味即可。
香甜软糯的黑米红豆粥不仅颜值在线，还富含膳食纤维和多种维生素，非常适合全家享用！🍴快动手试试吧，让家人每天都能感受到这份温暖与关怀～💛
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