的地瓜粥,金黄香甜,暖胃又暖心💛
发布时间:2025-03-19 06:55:35来源:
准备材料: 🥣 地瓜1个、大米适量、清水适量、冰糖少许
第一步:清洗食材 🌱 将大米淘洗干净,浸泡15分钟;地瓜削皮后切成小块备用。
第二步:煮米粥 🔪 锅中加水烧开,倒入大米,用中小火慢慢熬煮至米粒开花,汤汁浓稠。
第三步:加入地瓜 🍠 待米粥快熟时,放入切好的地瓜块,继续熬煮10分钟左右,直到地瓜软糯。
第四步:调味享用 🍬 根据个人口味加入适量冰糖,搅拌均匀即可关火。一碗热腾腾的地瓜粥就完成啦!✨
这道粥不仅做法简单,还富含膳食纤维,特别适合秋冬季节食用,暖心又养胃!❤️
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