🌟鲫鱼汤的做法分享 | 温暖你的胃和心💖
发布时间：2025-03-18 04:37:36来源：
秋天到了，天气渐渐转凉，一碗热腾腾的鲫鱼汤最适合不过啦！鲫鱼肉质细嫩，富含丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，对身体特别好。今天就来教大家如何做出美味的鲫鱼汤吧！👇
首先，准备好新鲜的鲫鱼一条（约500g），生姜几片，葱一根，还有红枣和枸杞适量。先把鲫鱼清洗干净，在鱼身两侧划上几刀，方便入味。接着用少许盐腌制10分钟，去腥又提鲜！🔥
锅中倒入少量油，将鲫鱼两面煎至金黄，再加入热水，水量要没过鱼身哦！大火煮开后转小火慢炖20分钟，这时候汤汁会变成奶白色，超级诱人！😋 最后加入姜片、红枣和枸杞，继续炖煮5分钟即可出锅。撒上葱花点缀，香气扑鼻，喝一口暖到心底！🍲✨
快试试吧，让家人朋友都爱上这道家常美味！👩🍳👨🍳
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
