🌟家常美味教你轻松搞定香喷喷的炒素菜！🍴✨
发布时间：2025-03-18 03:06:11来源：
首先，准备好新鲜的蔬菜，比如青椒椒️、胡萝卜🥕和西兰花🥦。清洗干净后，将它们切成均匀的小块，这样不仅美观，还能确保烹饪时受热均匀哦。接着，热锅凉油，放入蒜末煸香，瞬间满屋飘香～💡
接下来，先下耐煮的胡萝卜翻炒几分钟，再加入西兰花和青椒，快速翻炒至断生。记得加点盐调味，还可以根据个人口味撒些胡椒粉或鸡精提鲜呢～💬调味完成后，最后淋上一勺香油，让整道菜更加鲜亮诱人！🍲💛
这道简单又营养的炒素菜就完成啦！不仅色彩丰富，还保留了蔬菜的原汁原味。无论是搭配米饭🍚还是面条🍝都非常合适，快试试吧！😋💕
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