🌟炒西葫芦的做法🍴
发布时间：2025-03-18 01:07:45来源：
西葫芦是一种非常常见的蔬菜，不仅口感清爽，还富含维生素和膳食纤维，特别适合健康饮食爱好者！今天就来教大家如何轻松做出一道美味的家常炒西葫芦吧～😉
首先准备好食材：新鲜西葫芦两个、大蒜几瓣、红辣椒一个（可选）。接着将西葫芦洗净切片，大蒜切末，红辣椒切丝备用。热锅凉油，先爆香蒜末，再加入西葫芦翻炒。🔥记得火候不要太大哦，中火慢慢炒至西葫芦变软即可。如果喜欢辣味，可以加入红辣椒丝提味，最后撒上少许盐调味就大功告成啦～✨
这道菜色泽翠绿诱人，清香扑鼻，既简单又营养均衡。无论是搭配米饭还是作为下酒菜都非常合适！😋快动手试试吧，相信你也能做出一道令人满意的家常美味！🎉
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