🌊✨海鲜烩的做法✨SEAFOOD DELIGHT✨
发布时间：2025-03-17 17:15:01来源：
想吃一顿美味又营养的海鲜烩吗？那就跟着步骤来吧！首先准备好新鲜的食材：虾、鱿鱼、扇贝、蛤蜊，还有你喜欢的蔬菜如西红柿和洋葱。把这些食材清洗干净，切成适合入口的大小。接着，在锅中倒入橄榄油，放入切好的洋葱和大蒜爆香，再加入西红柿翻炒至软烂。这个时候可以倒入一些白葡萄酒，让香味更加浓郁哦！倒入适量清水或高汤，煮沸后依次加入海鲜，记得不要过度烹煮，保持海鲜的鲜嫩口感。最后撒上一点盐、胡椒粉调味，再点缀些香草叶，一锅香气四溢的海鲜烩就完成啦！🍽️🍴这道菜不仅颜值高，而且富含蛋白质，非常适合家庭聚餐或是朋友小聚时享用。快动手试试吧，保证让你大饱口福！🌟🐟
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