绿豆薏米粥怎么做 🍚✨
发布时间：2025-03-15 09:21:56来源：
炎炎夏日，来一碗清凉解暑的绿豆薏米粥再适合不过啦！不仅做法简单，还对身体特别好呢～首先准备好食材：绿豆一小把、薏米适量、大米一小碗，还有清水就好。先把绿豆和薏米提前浸泡2小时，这样煮的时候会更软烂哦～然后将所有材料洗净放入锅中，加入足量清水，大火煮沸后转小火慢炖40分钟左右，期间记得搅拌避免粘底。等到粥变得浓稠顺滑时，就可以关火啦！如果喜欢甜口的话，可以加点冰糖调味，放凉后喝起来超级清爽！一碗下肚，整个人都感觉被治愈了～不仅清热去火，还能帮助祛湿养颜，简直是健康又美味的选择！快动手试试吧，让家人一起享受这份简单的小幸福～💛🥣
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