🌟凉拌三丝——夏日清爽必备 dish 🍴
发布时间：2025-03-15 08:06:56来源：
炎炎夏日，食欲不佳？那就来一份简单又美味的凉拌三丝吧！😋 它不仅色香味俱全，还富含多种营养，是餐桌上的一道亮眼佳肴。首先准备好食材：胡萝卜🥕、黄瓜🥒和黑木耳🍄。将胡萝卜和黄瓜切丝，黑木耳泡发后也切成细丝。接着用开水焯一下木耳，增加口感层次。再把所有材料混合，加入适量盐、醋、糖调味，最后撒上香油提香，搅拌均匀即可。✨
这道菜清新爽口，酸甜适中，非常适合家庭聚餐或朋友聚会时分享。无论是作为开胃小菜还是主菜配角，都能轻松征服你的味蕾！👨🍳👩🍳快动手试试吧，让家人享受这份健康与美味的结合！💪
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