🌸自制桑葚膏的做法🍓
发布时间：2025-03-14 12:38:49来源：
春天到了，正是桑葚成熟的季节！一颗颗紫红色的小果子不仅颜值高，还富含丰富的营养。今天就来教大家如何在家轻松制作美味又健康的桑葚膏吧～💛
首先准备新鲜的桑葚500克，清洗干净后去掉蒂头。接着将桑葚放入锅中，加入适量清水（约200毫升），小火慢慢熬煮至软烂。期间可以适当搅拌，防止粘锅。熬煮过程中，你会闻到一股清甜的果香，是不是已经迫不及待了呢？🍋
等桑葚完全出汁后，加入冰糖或红糖调味，继续小火慢炖。当液体变得浓稠时，就可以关火啦！记得趁热装入提前消毒过的玻璃瓶中密封保存哦～❄️
自制桑葚膏可以直接冲水喝，也可以搭配酸奶、燕麦食用，酸甜可口，老少皆宜。它不仅能够帮助润肠通便，还能提升免疫力，简直是养生必备神器！✨快动手试试吧，让你的春天充满甜蜜的味道～🍇
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