🌸蒜蓉迟菜心的做法🍴
发布时间：2025-03-14 06:11:54来源：
春天是品尝新鲜蔬菜的好时节，今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——蒜蓉迟菜心！✨这道菜不仅色香味俱全，还富含丰富的维生素，健康又营养。
首先，准备好新鲜的迟菜心和大蒜。将迟菜心清洗干净，切成适口大小；大蒜剁成蒜蓉备用。🍳接着，在锅中倒入适量油，烧热后放入蒜蓉爆香，金黄色的蒜蓉散发出诱人的香气，瞬间让人食欲大开～😋随后加入迟菜心快速翻炒，记得火候要快，这样才能保持菜心的脆嫩口感。
调味时只需加少许盐和一点点糖提鲜，简单几步就能完成这道菜。🌿最后装盘上桌，绿油油的菜心搭配金黄的蒜蓉，看着就让人心情愉悦。这道菜清淡爽口，非常适合搭配米饭享用，绝对是餐桌上的亮点！🌟快试试吧，让你的家人也爱上这道健康美味的蒜蓉迟菜心！🍚✨
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