水煮木薯芋头的做法 🥔🍠
发布时间：2025-03-28 19:58:43来源：
😋今天给大家分享一道简单又营养的家常美食——水煮木薯芋头！这道菜不仅味道鲜美，还富含膳食纤维和多种维生素，特别适合家庭日常食用哦。准备材料很简单，只需要新鲜的木薯和芋头即可。
第一步，先把木薯和芋头彻底清洗干净，去皮后切成均匀的小块。注意处理木薯时要戴手套，避免皮肤接触引起过敏。然后将切好的木薯和芋头放入锅中，加入足够的清水，水量要没过食材。大火煮开后转小火慢慢炖煮，大约需要20-30分钟，直到食材变得软糯可口。
🍲等到木薯和芋头完全熟透，可以撒上一些盐或者糖调味，也可以淋上少许橄榄油增加风味。最后盛出装盘，香气扑鼻，颜色诱人。这道水煮木薯芋头不仅健康美味，还能为你的餐桌增添一抹独特的田园风情。快动手试试吧！🍴✨
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