💻电脑屏幕亮度如何调整💡
发布时间：2025-03-12 16:28:46来源：
无论是工作还是娱乐，合适的屏幕亮度都能带来更好的体验！调整电脑屏幕亮度其实很简单，下面教大家几种常见的方法👇：
首先，如果你使用的是Windows系统，可以直接点击屏幕右下角的通知图标，然后拖动亮度滑块来调节亮度。或者按下键盘上的Fn键+F5/F6（不同品牌可能有所不同），这样也能快速调整亮度。如果使用Mac系统，可以点击屏幕左上角的苹果图标，选择“系统偏好设置”，再点开“显示器”，就可以手动调节亮度了。✨
此外，还可以通过操作系统自带的夜间模式减少蓝光伤害。比如Windows的“夜间灯光”功能和Mac的“夜览模式”，它们会在夜晚自动调整屏幕色温，让眼睛更舒适。记得定期休息，每用眼40分钟就远眺一下哦～👀
调整到一个舒适的亮度，保护视力，享受高效工作和愉快生活吧！💪
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