凉拌木耳做法百度知道（凉拌木耳(以木耳作为主要食材的菜)）
发布时间：2025-03-19 14:26:24来源：
标题：涼拌木耳(以木耳作为主要食材的菜) 🍴🌱
🌟【凉拌木耳】—— 一道简单又美味的家常小菜登场啦！木耳富含膳食纤维和多种营养成分，是健康饮食的好选择。今天就教大家如何制作这道清爽可口的凉拌木耳。首先将干木耳泡发洗净，再用开水焯烫一下，使其更加脆嫩。接着准备调料，加入蒜末、香醋、生抽、辣椒油、少许糖和盐，搅拌均匀后淋在木耳上。最后撒上一把葱花或者香菜点缀提味。一道色香味俱全的凉拌木耳就完成啦！😋✨ 这款菜品不仅颜值在线，口感更是爽滑脆嫩，酸辣适中，非常适合夏天食用。无论是作为下酒菜还是日常餐桌上的开胃小食，都能让人食欲大增。快来试试吧！💪🍴 健康饮食 夏日美食 凉拌木耳
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